TREINAMENTO FUNCIONAL
  • HOME
  • O QUE É?
  • BENEFÍCIOS
  • HORÁRIO / LOCAL
  • CONTATO

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

13/01/15

WOD

"DT"

5 ROUNDS FOR TIME:

12 DEADLIFT

9 HANG POWER CLEAN

6 PUSH JERK
Postado por Prof. Thiago F. Pires às 02:13
Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no XCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial
Assinar: Postar comentários (Atom)

Arquivo do blog

  • ►  2016 (2)
    • ►  janeiro (2)
  • ▼  2015 (19)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (1)
    • ►  julho (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ▼  janeiro (12)
      • 23/01/15
      • 22/01/15
      • 21/01/15
      • 15/01/14
      • 14/01/15
      • 13/01/15
      • 12/01/15
      • NOVOS HORÁRIOS DE TREINO
      • 08/01/15
      • 07/01/15
      • 06/01/15
      • 05/01/15
  • ►  2014 (62)
    • ►  novembro (5)
    • ►  outubro (8)
    • ►  setembro (9)
    • ►  agosto (8)
    • ►  julho (7)
    • ►  junho (6)
    • ►  maio (4)
    • ►  abril (4)
    • ►  março (4)
    • ►  fevereiro (7)

Quem sou eu

Prof. Thiago F. Pires
Ver meu perfil completo
Tema Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.